Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 appelsin, helst økologisk, skal og saft
- 1 citron, helst økologisk, skal og saft
- 700 g vand
- 400 g kartofler, skåret i mindre stykker
- 400 g courgetter, skåret i skiver (5 mm)
- 80 g smør, plus ekstra til smøring
- 4 torskefileter, frisk, uden skind (120-200 g hver)
- ½ tsk salt, efter smag
- ½ tsk sort peber, stødt, efter smag
-
1
tsk anisfrø
o bien 1 tsk fennikelfrø - 3 kviste persille, frisk, kun blade, hakkede
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1694 kJ / 405 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 2.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Fiskeburger
Ninguna valoración
Havbras med krydderolie
Ninguna valoración
Laks med grøntsagssovs
Ninguna valoración
Burger af havtaske og laks
Ninguna valoración
Laks med aromaer ved 50°C
Ninguna valoración
Veracruzisk hvidfsk
30 min
Lemonpasta med rejer
Ninguna valoración
Rejesuppe med glasnudler
Ninguna valoración
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
Ninguna valoración
Gravad laks
Ninguna valoración
Bagt helside af laks med yoghurtdressing
55 Min
Avocado med æg og laksetatar
45 min