Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

4.7 93 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

200 g de carottes en morceaux (2 cm)
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
30 g de graines de tournesol non salées
30 g d'huile d'olive
15 g jus de citron
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 2.8 g

Calorías 481 kJ / 115 kcal

Grasa 7.2 g

Carbohidratos 9.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

À emporter 9 Recetas
Benelux

À emporter 9 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Rillettes de maquereau

5 min

Rouleaux de printemps

55 min

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 min

Salade de couscous

50 min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Salade de pâtes

35 min

Soupe miso au tofu

No ratings

Poke Bowl au Saumon mariné

35 min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2 h

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1 h

Mostrar todo