Dispositivos y accesorios
Salată de alac și pui
Prep. 30min
Total 1h 15min
6 porții
Ingredientes
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opcional)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
19 g
Calorías
1224 kJ /
292 kcal
Grasa
15 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoLipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
10min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Salată de cușcuș
20min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15min
Salată de varză cu curry
10min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Mini focacce
3h 30min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Salată de crudități
10min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Salată cu Halloumi
20min