Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 150 g alac
- 200 g ardei grași, roșii, tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 2 prize piper măcinat, plus după gust
- 40 g migdale crude
- 40 g șalote
- 4 - 5 fire ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele
-
20
g oțet din vin
o bien 20 g oțet balsamic - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opcional)
- 60 g rucola
-
20
g semințe de pin, crude
o bien 20 g nuci, întregi (ex. nuci, alune)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1224 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSalată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Coleslaw
10 Min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30 min
Salată de fenicul proaspăt
10 Min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Salată Green Goddess
Ninguna valoración
Salată de paste cu salam
25 Min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min