Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Taco seasoning
- 20 - 40 g chilli powder
- 1 ¼ tbsp garlic powder
- 1 ¼ tbsp onion powder
- 1 ¼ tbsp dried oregano
- 2 tbsp paprika
- 2 tbsp cumin seeds
- 1 tbsp sea salt
- 1 tbsp dried chilli flakes, (optional - see Tips)
- 1 tbsp black peppercorns (optional - see Tips)
Salsa
- 2 - 3 ripe tomatoes (approx. 250 g), cut into quarters
- 1 jalapeño chilli, trimmed and cut into halves (optional)
- ¼ red onion (approx. 80 g)
- 1 tbsp lime juice
- ½ tsp salt
Turkey salad bowl
- olive oil, for frying
- 500 g turkey mince
- 200 g canned sweet corn kernels, rinsed and drained
- 400 g canned black beans, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 40 g cheddar cheese, grated
- ½ iceberg lettuce, shredded
- 1 avocado, flesh only, cut into thin slices
- fresh coriander leaves, for garnishing
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2088.5 kJ / 497.3 kcal
- Proteína
- 30.4 g
- Carbohidratos
- 25.4 g
- Grasa
- 29.4 g
- Grasas saturadas
- 7.7 g
- Fibra
- 10.9 g
- Sodio
- 1563.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSouth African curry mince
45min
Sour cream and chicken enchiladas
1 godz. 10 min
Kung Pao chicken
1 godz. 30 min
Beef and mushroom stroganoff
40min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30min
Lala's creamy lemon butter chicken
1 godz. 10 min
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45min
Beef tacos
25min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50min
Chicken gyros with tzatziki
30min