Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g feta cheese, crumbled
- 60 g extra virgin olive oil
- 1 tbsp white balsamic vinegar
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 500 g water
- 300 g frozen broad beans
- 300 g asparagus, trimmed and cut into pieces (4 cm)
- cold water, for soaking
- 1 tbsp fresh basil, leaves only
- 1 tbsp fresh mint, leaves only
- 40 g rocket
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1114 kJ / 265.3 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 3.2 g
- Grasa
- 21.3 g
- Grasas saturadas
- 6.1 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 364.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoGratin dauphinois
50min
Stuffed tomatoes
50min
Warm cabbage dish
15min
Warm beetroot dish
50min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 min
Peanut and soba noodle slaw
20 min
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 min
Brown rice
Ninguna valoración
Aussie potato salad
1h 30min
Brandy cream
15min
Homemade miso soup
55min
Steamed greens with lemon feta
20 min