Versiones compatibles
Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa tzatziki
- ½ - 1 diente de ajo
- 250 g de yogur griego
- 1 - 2 pellizcos de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de pepino pelado y en trozos
- 1 cucharada de zumo de limón
Fritos de verduras
- 4 tiras de piel de limón
- 15 - 20 ramitas de cebollino fresco en trozos de 5 mm
- 12 - 14 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 300 g de calabacín con piel, en trozos
- 300 g de remolacha cocida envasada, en trozos
- 100 g de queso feta en trozos
- 70 g de harina de arroz casera (o certificada sin gluten)
- 1 huevo
- ½ cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 2 - 3 cucharadas de aceite para freír
- 3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas) para decorar
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 265 kJ / 63 kcal
- Proteína
- 2.95 g
- Carbohidratos
- 5.82 g
- Grasa
- 3.03 g
- Fibra
- 0.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoMinipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10min
Mejillones al vapor con salsa picante
45min
Berberechos en salsa verde
1h
Miniquiches de beicon y champiñones
30min
Gambones gratinados
30min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Patatas con salsa de cabrales
50min
Gamba blanca de Huelva cocida
35min
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30min
Mejillones al vino
30min
Pimientos del piquillo rellenos
15min