Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 tbsp coconut oil
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp black mustard seeds (see Tips)
- 2 cm piece fresh ginger, peeled and cut into matchsticks
- 500 g water
- 200 g amaranth grains (see Tips)
- ½ tsp salt
- ½ tsp apple cider vinegar
- 1 tsp ground turmeric
- pumpkin seeds, to serve
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1260.5 kJ / 300 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Carbohidratos
- 30.2 g
- Grasa
- 15.4 g
- Grasas saturadas
- 9.1 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 7.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBeauty booster smoothie
5 min
Daily green smoothie
10 min
Fruit and nut muesli
10 min
Quinoa puddings with raspberry coulis
1h 5min
Melon smoothie bowl
50min
Smoky chipotle beans
30min
Green smoothie bowl
20min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Coffee date muffins
35min
Spiced carrot porridge
25min
Bagels with bacon jam and egg
3h 20 min
Nourish bowl (Diabetes)
55 min