Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 5 g zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek
- 250 g filetów z łososia, świeżych, sprawionych, pokrojonych na kawałki
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- ¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
- pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku
- ziarna słonecznika, do posypania (ok. 30 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 973.5 kJ / 232.5 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Carbohydrates
- 3.3 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 467 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allSałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1h 10min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1sa
Sałatka z indykiem i awokado
35 dk
Sałatka Waldorf
15 min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2sa 15 dk
Paszteciki śródziemnomorskie
50min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 dk
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min