![Polędwiczki wieprzowe na Varomie Polędwiczki wieprzowe na Varomie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/80344B11-3354-4FF3-A291-02E54E4A101D/Derivates/0A9F6CA7-3BF3-4606-BDE3-682F4D82ADCD.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 g miodu, wielokwiatowego
- 1 łyżeczka soli
- 3 łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 łyżeczka ziarenek zielonego pieprzu
- 2 liście laurowe, suszone
- 2 ziaren ziela angielskiego
- 5 g sosu sojowego, jasnego
- 5 g sosu Worcestershire
- 800 - 1000 g polędwiczek wieprzowych (ok. 2 szt.), w całości
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 487.6 kJ / 116.5 kcal
- Protein
- 13.9 g
- Carbohydrates
- 1.8 g
- Fat
- 5.7 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodium
- 257.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allPasztet z cukinii
1sa 45 dk
Mus z wątróbki z konfiturą wiśniową
45min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami
2 Std.
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15 dk
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 dk
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25 min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min