Skip to main content Search
Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)

Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)
5.0 2 ratings
Prep. 25 min
Total 1 h
30 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

Μπάλες ενέργειας με ταχίνι
  • νιφάδες βρώμης
    150 γρ.
  • μέλι
    80 γρ.
  • σκόνη πρωτεΐνης με γεύση βανίλιας
    60 γρ.
  • σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)
    2 κ.σ.
  • ταχίνι (αχτύπητο) (βλ. συμβουλή)
    250 γρ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη (όση χρειαστεί για το γαρνίρισμα)
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
  • νιφάδες βρώμης
    150 γρ.
  • μέλι
    80 γρ.
  • σκόνη πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτας
    60 γρ.
  • σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)
    2 κ.σ.
  • φιστικοβούτυρο
    250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 18.1 mg
Protein 8.1 g
Calories 719 kJ / 172 kcal
Fat 9.7 g
Fibre 2.4 g
Saturated Fat 1.7 g
Carbohydrates 15.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Recipes
International

You might also like...

Show all

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4(18)

2 h 30 min

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0(13)

50 min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

4.1(7)

1 h

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

5.0(15)

1 h 20 min

Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"

4.5(2)

40 min

Υγιεινό σνακ με φιστίκια, σοκολάτα και χουρμάδες (φοινίκια)

5.0(1)

1 h 15 min

Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό

5.0(3)

1 h 35 min

Ψωμάκια για hot dog

5.0(2)

2 h 15 min

Τυροπιτάκια

4.7(105)

35 min

Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα

No ratings

Πίτσα Monkey Bread

5.0(4)

2 h 30 min

Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα

4.5(2)

1 h 35 min

 Show all