Devices & Accessories
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Prep. 5 min
Total 1 h
18 κομμάτια
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
52 mg
Protein
4 g
Calories
502 kJ /
120 kcal
Fat
7 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
January Reset
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΜπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 h 30 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1 h 20 min
Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"
40 min
Υγιεινό σνακ με φιστίκια, σοκολάτα και χουρμάδες (φοινίκια)
1 h 15 min
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1 h 35 min
Ψωμάκια για hot dog
2 h 15 min
Τυροπιτάκια
35 min
Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα
No ratings
Πίτσα Monkey Bread
2 h 30 min
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
1 h 35 min
Καυτερά ρολά τόνου
No ratings