Devices & Accessories
Szpinak po egipsku z czosnkiem i kolendrą (Mulukhiyah)
Prep. 5 min
Total 15 min
4 porcje
Ingredients
-
5 ząbków czosnku
-
15 g masła
-
20 g oleju
-
2 łyżeczki nasion kolendry
-
400 - 450 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
398.2 mg
Protein
3.5 g
Calories
543.5 kJ /
129.9 kcal
Fat
11.4 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
5.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kuchnia arabska
24 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 Min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 Std. 35 Min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 Min
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 Min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 Std.
Wegańskie chili
40 Min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 Min