Gehaktballetjes met Rijst en Tomatensaus

4.3 4 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

4 porties

Ingredients

gemengd gehakt
600 g
wortelen in stukken (3 cm)
400 g
courgette in stukken (3 cm)
250 g
zout naar smaak
ui in 4 stukken gesneden
100 g
knoflookteentjes
2
olijfolie
30 g
water
450 g
zout
1 tl
oregano, gedroogd
1 tl
paprikapoeder
1 tl
bouillonblokje (voor 0,5 l)
1
peper, gemalen
½ tl
tomatenblokjes uit blik
400 g
rijst gespoeld
250 g
tomatenpuree (geconcentreerd)
1 el
suiker
1 el
room
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porties

Sodium 4515.8 mg

Protein 145.6 g

Calories 14262.1 kJ / 3408.7 kcal

Fat 177.4 g

Fibre 32.6 g

Saturated Fat 63.8 g

Carbohydrates 333.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dagelijks koken met Community Stars 6 Recipes
Benelux

You might also like...

Show all

Stoofvlees

3 h 10 min

Hot Dogs

No ratings

Waterzooi van Kip

1 h

Balletjes in Spaanse saus

55 min

Aardappel- en spruitjespuree

40 min

Choronsaus

20 min

Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen

1 h

Gegrilde Steak met Rode Pepersaus

No ratings

Koreaanse Fried Chicken

3 h 10 min

Aromatische kipcurry

1 h

Rundsburgers met kaasvulling

40 min

Kleverige sesamkip

40 min

Show all