Smoothie de fresa, remolacha y chía

4.4 10 ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

4 raciones

Ingredients

10 g de semillas de chía
400 g de bebida de soja
200 - 250 g de remolacha cocida en trozos
1 plátano congelado, en trozos
200 - 250 g de fresas congeladas en mitades
20 g de nueces en mitades (y alguna más picadas para decorar)
1 cucharadita de canela molida
4 - 8 fresas (para decorar)
1 cucharada de coco rallado (para decorar)
4 - 8 hojas de menta fresca (para decorar)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 93.8 mg

Protein 6.9 g

Calories 918 kJ / 219 kcal

Fat 9.7 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 181 52 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Muffins de huevo y beicon

45 min

Huevos en cazuela con pavo y verduras

25 min

Shortbread

50 min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 min

Zumo integral de mandarina y naranja

5 min

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1 h 45 min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 h

Compota de manzana con cobertura de bizcocho

50 min

Galletas de cardamomo

40 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Aprovecha tu masa madre: Muffins ingleses

No ratings

Batido verde con kiwi

10 min

Show all