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Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
Prep. 15 min
Total 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
rote Paprika geachtelt500 g
-
Zwiebel geviertelt50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Tomaten geviertelt300 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz1 TL
-
Chiliflocken¾ TL
-
Paprika de la Vera½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cashewkerne, ungeröstet,50 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Seidentofu in Stücken (2 cm)200 g
-
20 g Paprika-TomatenmarkTomatenmark20 g
-
Zitronensaft5 g
-
Basilikum abgezupft10 g
-
Hefeflocken10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
604.4 mg
Protein
10 g
Calories
1018.2 kJ /
243.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
18.4 g
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