Devices & Accessories
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
Prep. 10 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
5 g koperku, świeżego
-
1000 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g makaronu z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
10 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2980.3 mg
Protein
18.4 g
Calories
2596.9 kJ /
620.7 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
2.6 g
Carbohydrates
98.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1h 20min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min