Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

3.7 39 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 portions

Ingredients

2 citrons jaunes dont 1 en quartiers
400 g d'aiguillettes de poulet
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
250 g de boulgour complet
250 g d'eau bouillante
½ c. à café de sel
1 poireau en morceaux de 4 cm
400 g d'eau
1 c. à soupe de zaatar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 388 mg

Protein 27 g

Calories 2147.1 kJ / 513.2 kcal

Fat 22.9 g

Fibre 9.1 g

Saturated Fat 5.4 g

Carbohydrates 53.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Calendrier de l'Avent 2025 21 Recipes
France

IG BAS 112 Recipes
France

You might also like...

Show all

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35min

Filet mignon de porc mariné et brocoli

1u. 5min

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

1u. 40min

Keftas au four

1u. 20min

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

1u. 15min

Echine aux échalotes et au thym

1u. 40min

Tajine de veau aux coings

1u. 10min

Boulettes épicées et nouilles chinoises

1u. 30min

Salade de pomme de terre et poulet

55min

Hamburger au poulet

4u. 30min

Veau aux pistaches et patates douces façon tajine

50min

Taco Bowl à la dinde

1u.

Show all