Devices & Accessories
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
4 ząbki czosnku
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (ok. 7 x 3 cm)
-
30 g oleju
-
10 - 20 g miodu
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g sałaty rzymskiej z oddzielonymi pojedynczo liśćmi (ok. 16 liści, patrz wskazówka)
-
100 g marchewki
-
150 g ogórka
-
50 g czerwonej kapusty
-
200 g śmietanki kokosowej (patrz wskazówka)
-
40 g masła orzechowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
liście mięty, świeże do dekoracji (opcjonalnie, patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1274.9 mg
Protein
39.3 g
Calories
1930 kJ /
461.3 kcal
Fat
26.9 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
12.4 g
Carbohydrates
16.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allModro kapusta
45 min
Sałatka z kurczakiem
55 min
Schab chrzanowy
2 h 30 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 h 15 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 min
Baleron z karkówki
50 h 30 min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 h 10 min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 min
Pyry z gzikiem
1 h
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 min