Devices & Accessories
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
4 ząbki czosnku
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (ok. 7 x 3 cm)
-
30 g oleju
-
10 - 20 g miodu
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g sałaty rzymskiej z oddzielonymi pojedynczo liśćmi (ok. 16 liści, patrz wskazówka)
-
100 g marchewki
-
150 g ogórka
-
50 g czerwonej kapusty
-
200 g śmietanki kokosowej (patrz wskazówka)
-
40 g masła orzechowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
liście mięty, świeże do dekoracji (opcjonalnie, patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1274.9 mg
Protein
39.3 g
Calories
1930 kJ /
461.3 kcal
Fat
26.9 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
12.4 g
Carbohydrates
16.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allModro kapusta
45 Min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 Min
Surówka z selera na słodko
15 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Chlebek do odrywania z serem i salami
1 Std. 30 Min
Surówka z marchewki i pora
15 Min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 Min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 Min