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Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat
Prep. 5 min
Total 25 min
4 Portionen
Ingredients
-
Kohlrabi halbiert oder geviertelt, so dass sie den Reibendeckel passen400 g
-
Gurken Enden abgeschnitten400 g
-
Radieschen (ca. 90 g), Blattgrün abgeschnitten1 Bund
-
Salz1 TL
-
Knoblauchzehe geviertelt1
-
Chiliflocken1 Prise
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Sesamsamen, geröstet10 g
-
Sojasauce20 g
-
30 g Crème fraîcheMayonnaise30 g
-
45 g Zitronensaft, frisch gepresstLimettensaft, frisch gepresst45 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Salz zum Abschmecken
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
-
Sesamsamen, geröstet (optional) zum Garnieren
-
Frühlingszwiebel (optional) in feinen Ringen, zum Garnieren
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
936 mg
Protein
3 g
Calories
686 kJ /
164 kcal
Fat
12 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
12 g
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