Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

20 stuk

Ingredients

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Show all

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40 min

Risottata met kip en champignons

40 min

Kip katsu curry met rijst

1 godz. 40 min

Balletjes in Tomatensaus op grootmoeders wijze

50 min

Kipfilets pizzaiola

55 min

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40 min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45 min

Nasi Goreng

40 min

Kipsatés met pindasaus

2 godz.

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

1 godz.

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

40 min

Kip Fricassee met Asperges

1 godz.

Show all