Devices & Accessories
Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges
Prep. 20 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de poivrons rouges dont 200 g coupés en lanières (5 x 5 mm) et 50 g en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'oignon en morceaux (2-3 cm)
-
50 g de carotte en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de pois chiches en conserve
-
25 g de concentré de tomate
-
5 g de ras el-hanout
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
157.1 mg
Protein
6.3 g
Calories
1241.9 kJ /
296.8 kcal
Fat
6.3 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
52.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allSpaghetti o palmo
35 min
Risotto aux saucisses et aux petits pois
50 min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 min
Risotto parmesan, olive et zeste de citron
35 min
Risotto végétarien
35 min
Ravioli au porc haché et bouillon
40 min
Boulettes de riz à la tomate
25 min
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Lasagne au thon
1 h 30 min
Penne des montagnes et des plaines
35 min
Riz complet aux légumes
45 min