Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

4.6 10 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

1 Portion

Ingredients

Zwiebeln halbiert
50 g
Olivenöl
20 g
Chorizo gewürfelt (0,5-1 cm)
60 g
Tomatenpüree
1 EL
Chilipulver
½ TL
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
230 g
schwarze Bohnen, ganz, aus der Dose abgespült und abgetropft
130 g
Langkornreis
70 - 100 g
Naturjoghurt zum Garnieren
Korianderblätter, frisch grob gehackt, zum Garnieren

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1005.4 mg

Protein 31.3 g

Calories 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Fat 44.5 g

Fibre 14.4 g

Saturated Fat 11.7 g

Carbohydrates 106.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Alltagsküche 6 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2 h

Hackfleischrisotto

40 min

Schnelle Gyros mit Tzaziki

30 min

Gebratene Teigtaschen mit Rindsfleischfüllung

1 h

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3 h

Gemüsesuppe mit Rollgerste

1 h 15 min

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

45 min

Indisches Lammcurry

1 h 30 min

Fleischbällchen in spanischer Sauce

55 min

Pouletpfanne mit Safran und Orange

1 h 35 min

Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen

1 h 10 min

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40 min

Show all