Porridge pommes, graines de lin et matcha

4.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

2 portions

Ingredients

120 g de pomme en morceaux (2-3 cm)
50 g de flocons d'avoine
40 g de graines de lin
250 g de lait

250 g de lait d'avoine
30 g de noix de pécan
180 g de yaourt à la grecque

180 g de yaourt nature
2 c. à café de miel
1 c. à café de thé vert matcha

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 107 mg

Protein 21.6 g

Calories 2145.2 kJ / 512.7 kcal

Fat 25.4 g

Fibre 11.1 g

Saturated Fat 4.6 g

Carbohydrates 55.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vous les femmes 10 Recipes
France

You might also like...

Show all

Brioche à la cannelle glacée

Brioche à la cannelle glacée

2 h 20 min

Confiture de pêches

Confiture de pêches

1 h 5 min

Babka aux myrtilles

Babka aux myrtilles

4 h 50 min

Pancakes aux myrtilles

Pancakes aux myrtilles

45 min

Petits pains aux noix

Petits pains aux noix

4 h 30 min

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

40 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Bannocks au comté

Bannocks au comté

20 min

Scones aux cerises noires

Scones aux cerises noires

30 min

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12 h

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25 min

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 min

Show all