Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
Prep. 20 min
Total 40 min
1 porcja
Ingredients
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 jajko
-
200 g serka wiejskiego lekkiego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty oregano, suszonego
-
20 g liści szpinaku baby, świeżych20 g rukoli
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
60 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1 cm paski
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
50 g serka kremowego śmietankowego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1338.9 mg
Protein
44.2 g
Calories
2641.8 kJ /
631.4 kcal
Fat
42.1 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
16.4 g
Carbohydrates
18.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show all
Pasztet pieczarkowy
2 h 50 min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2 h 30 min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 h
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 h 20 min
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3 h 35 min
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5 h
Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem
10 min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1 h
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 h 10 min
Chleb codzienny na drożdżach
3 h 45 min
Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem
2 h 50 min
Chaczapuri adżarskie
1 h 45 min