Devices & Accessories
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
Prep. 15 min
Total 15 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g kapusty kiszonej odsączonej
-
200 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej pionowo na pół
-
100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
-
3 łyżki nasion chia
-
30 g octu jabłkowego
-
20 g syropu z agawy20 g syropu klonowego
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
505.4 mg
Protein
5.4 g
Calories
946.4 kJ /
226.2 kcal
Fat
14.1 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1hod. 10min.
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min.
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min.
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min.
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10min.
Sałatka tabbouleh
1hod. 40min.
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min.
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25hod. 20min.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min.