Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 γρ. φλούδες μήλου (από περίπου 8 βιολογικά μήλα), κομμένα σε κομμάτια
- 2 ξυλάκια κανέλας, σπασμένα σε κομμάτια
- 10 - 12 γαρίφαλα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 αστεροειδείς γλυκάνισους
- Nutrition
- per 45 γραμμάρια
- Calories
- 564.8 kJ / 135 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 9 g
- Sodium
- 8 mg
Alternative recipes
Show allΡύζι στον ατμό
25 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Ρύζι μπασμάτι
15 Min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 Min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 Min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 Min