Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 - 450 g de courgettes, extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
- 200 - 250 g de patates douces, extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
- ½ c. à café de sel
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 brins de basilic frais
- 100 g de champignons de Paris frais, émincés
- 1 c. à café de sauce harissa
- 4 œufs
- piment séché en flocons, pour la finition
- poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1086.5 kJ / 259.7 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Carbohydrates
- 17.6 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 403.1 mg
Alternative recipes
Show allPain à la banane
1h
Brioche Nanterre
4 godz. 15 min
Pancakes aux pommes
50 Min
Briochettes aux pralines
3 godz. 50 min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 Min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min
Cramique, brioche du Nord aux raisin secs
3 Std. 15 Min
Croissants au beurre
16h 15min
Boisson et pancakes aux cacahuètes
8h 55min
Galettes à la semoule sucrée
40 Min
Brioche tressée
14h 40min
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6 Std. 10 Min