Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

3.8 86 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

1 porcja

Ingredients

100 g malin, świeżych
1 jajko
40 g twarogu, chudego
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
80 g mleka
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
½ łyżeczki proszku do pieczenia
olej do natłuszczenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 459.9 mg

Protein 19.6 g

Calories 1527.7 kJ / 365.1 kcal

Fat 8.8 g

Fibre 7.7 g

Saturated Fat 3.5 g

Carbohydrates 52.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Smoothie bowl z ananasa

15 min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 h 25 min

Granola dyniowa bez cukru

2 h 25 min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 h 10 min

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4 h 10 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Owsianka dyniowa

25 min

Bułki maślane z ziarnami

2 h

Owsianka na złotym mleku

15 min

Dyniowe pancakes

20 min

Show all