Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

4.7 372 ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

1 porcja

Ingredients

1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
45 g mąki pszennej
1 jajko
½ łyżeczki proszku do pieczenia
oliwa z oliwek do smażenia
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 50 g)
1 łyżeczka miodu, płynnego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 300 mg

Protein 26.2 g

Calories 1608.3 kJ / 384.4 kcal

Fat 8.2 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 3.8 g

Carbohydrates 50.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

Zdrowe śniadania do szkoły 21 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Smoothie bowl z ananasa

15 Min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 Min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 Std. 25 Min

Granola dyniowa bez cukru

2 Std. 25 Min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 Std. 10 Min

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4 Std. 10 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Owsianka dyniowa

25 Min

Bułki maślane z ziarnami

2 Std.

Owsianka na złotym mleku

15 Min

Dyniowe pancakes

20 Min

Show all