Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

4.7 288 rating

Prep. 15 min

Total 15 min

1 porcja

Ingredients

1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
45 g mąki pszennej
1 jajko
½ łyżeczki proszku do pieczenia
oliwa z oliwek do smażenia
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 50 g)
1 łyżeczka miodu, płynnego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 300 mg

Protein 26.2 g

Calories 1608.3 kJ / 384.4 kcal

Fat 8.2 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 3.8 g

Carbohydrates 50.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Shakshuka na Varomie

Shakshuka na Varomie

35 min

Shakshuka z patelni

Shakshuka z patelni

50 min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Mini shakshuki z fetą

Mini shakshuki z fetą

20 min

Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym

Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym

2 h

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

35 min

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

45 min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1 h

Show all