Devices & Accessories
Bulgursalat
Prep. 15 min
Total 35 min
15 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur grob500 g
-
Zitronensaft100 g
-
Olivenöl100 g
-
Salz3 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
-
Honig1 EL
-
glatte Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Minze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke1
-
rote Zwiebeln halbiert2
-
Tomaten geviertelt, entkernt6
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
4 g
Calories
783 kJ /
187 kcal
Fat
7 g
Fibre
4.2 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Grillparty!
24 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allRucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado
50 min
Power-Quinoa-Salat
45 min
Schweinebauch-Bällchen mit Süß-sauer-Sauce
4 h 30 min
Marinierte Möhren
2 h 35 min
Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip
20 min
Oliven-Paté
5 min
Thunfisch-Oliven-Empanaditas
2 h 15 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 min
Mais-Laibchen
30 min
Couscous-Kräuter-Salat
1 h
Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl
30 min
Paprika-Käse-Salat
40 min