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Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci
4.5 52 rating
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porzioni
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Ingredients

  • 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
  • 250 g di spinaci baby freschi
  • 300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
  • 3 uova
  • 70 g di pangrattato + q.b.
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • olio di arachidi q.b. per friggere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 780.5 mg
Protein 30.8 g
Calories 1648 kJ / 394 kcal
Fat 23.5 g
Fibre 1.5 g
Saturated Fat 3.8 g
Carbohydrates 15.8 g

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