Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g chucrute bem espremida
- 100 g cebola roxa cortada em metades
- 200 g pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
- 200 g cenoura
- 100 g couve kale cortada em pedaços
- 30 g vinagre
-
20
g xarope de ácer
or 20 g xarope de agave - 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 3 c. sopa de amêndoa laminada
- 3 c. sopa de sementes de chia
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 946.4 kJ / 226.2 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 14.1 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 505.4 mg
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