Devices & Accessories
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
Prep. 10 min
Total 35 min
1 porcja
Ingredients
-
40 g komosy ryżowej (quinoa)
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1200 g wody
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
-
1 łyżka orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych posiekanych
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
zioła prowansalskie, suszone do smaku
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
63.1 mg
Protein
10.7 g
Calories
1260.8 kJ /
301.3 kcal
Fat
10.7 g
Fibre
9.1 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
43.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 min
Pyry z gzikiem
1 h
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 h
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 h 50 min
Pasztet z mięsa w kruchym cieście
2 h 50 min
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 min
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
3 h 25 min
Polędwiczki w cieście drożdżowym
1 h 10 min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 h
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 min
Korzenny śledź z jabłkiem
2 h 30 min