Devices & Accessories
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porcja
Ingredients
-
50 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
50 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę (patrz wskazówka)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
140 g wody
-
15 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół15 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
40 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1365.8 mg
Protein
17.2 g
Calories
2034.2 kJ /
486.2 kcal
Fat
25.6 g
Fibre
8.7 g
Saturated Fat
9.7 g
Carbohydrates
51.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 min
Moskole z podhalańskim sosem grzybowym
2 h 40 min
Kluski z makiem
40 min
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1 h 30 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Wegański bigos z boczniakami
1 h 40 min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 h
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 h 45 min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 h 35 min