Devices & Accessories
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porsiyon
Ingredients
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1491.4 mg
Protein
56.2 g
Calories
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Fat
100 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
48.7 g
Carbohydrates
31.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allSini Köfte
3h
Etli Türlü
1h 20min
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Pas d’évaluation
Ali Nazik
1h 10min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35min
Sucuklu Kuru Fasulye
10h
Kıymalı Ispanak
1h 5min
Katıklı Kabak Dolması
1h 10min