Devices & Accessories
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
500 g wody
-
80 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g różyczek brokułu świeżych
-
2 łyżki jogurtu naturalnego gęstego
-
3 łyżki kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
2 łyżki szczypiorku posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
665.1 mg
Protein
8.3 g
Calories
620 kJ /
148.2 kcal
Fat
2.1 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
28.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 Min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 Min
Jajka faszerowane korniszonami
50 Min
Sałatka z soczewicy
45 Min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 Std. 10 Min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 Std.
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 Min
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25 Std. 20 Min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1 Std. 15 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.