Devices & Accessories
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
500 g wody
-
80 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g różyczek brokułu świeżych
-
2 łyżki jogurtu naturalnego gęstego
-
3 łyżki kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
2 łyżki szczypiorku posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
665.1 mg
Protein
8.3 g
Calories
620 kJ /
148.2 kcal
Fat
2.1 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
28.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 min
Pyry z gzikiem
1 h
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 h
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 h 50 min
Pasztet z mięsa w kruchym cieście
2 h 50 min
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 min
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
3 h 25 min
Polędwiczki w cieście drożdżowym
1 h 10 min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 h
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 min
Korzenny śledź z jabłkiem
2 h 30 min