Devices & Accessories
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
80 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g pomidorów, pokrojonych w kostkę200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
150 g wody
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej z odciętymi końcówkami
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1197.1 mg
Protein
6.8 g
Calories
915.8 kJ /
218.9 kcal
Fat
10.8 g
Fibre
9.5 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
28.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
20 min
Sałatka w indyjskim stylu
2 h
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 h
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1 h 55 min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 min
Jajka faszerowane korniszonami
50 min
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 min
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1 h
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 min