Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

4.1 92 rating

Prep. 5 min

Total 25 min

1 porcja

Ingredients

400 g wody
40 g zielonej soczewicy, suszonej
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
20 g czarnych oliwek, bez pestek

20 g zielonych oliwek, bez pestek
6 liści sałaty pokrojonych na kawałki
1 pomidor pokrojony w kostkę
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 853.5 mg

Protein 17.2 g

Calories 1728.4 kJ / 413.1 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 11.7 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 54.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40min

Hiszpański omlet ziemniaczany

40min

Rolada z indyka ze szpinakiem

2h 10min

Sałatka w indyjskim stylu

2h

Tatar z łososia z imbirem

15min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2h 15min

Miniterriny z szynki i łososia

3h

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Terrina z wędzonym łososiem

24h 25min

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

40min

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

1h 55min

Show all