Nötig Quinoasallad
TM5

Nötig Quinoasallad

(No ratings)

Ingredients

Quinoa

  • 1000 g vatten
  • 1 tesked salt
  • 200 g quinoa
  • 180 g färska haricots verts, i bitar (1-2 cm)

Dressing

  • 15 g färsk ingefära, skalad och tunt skivad
  • 3 vitlöksklyftor
  • 1 röd chili, urkärnad
  • 15 g vårlök, i bitar (2 cm)
  • 60 g sojasås
  • 30 g vinäger
  • 30 - 60 g solrosolja
  • 30 - 60 g limesaft eller citronsaft, färskpressad
  • 2 teskedar honung

Montering

  • 200 g morot, i bitar (2-3 cm)
  • 200 g broccoli, i bitar (2-3 cm)
    or 200 g blomkål, i bitar (2-3 cm)
  • 15 g färsk koriander, (ca 25 kvistar) endast blad
  • 60 g osaltade jordnötter
  • 60 g osaltade pistagenötter, utan skal (se tips)
  • 60 g pumpafrön, osaltade
  • 60 g solrosfrön, osaltade

Nutrition
per 1 portion
Calories
1842 kJ / 440 kcal
Protein
15.8 g
Carbohydrates
33.6 g
Fat
27 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all