Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 rating

Prep. 10 min

Total 45 min

8 doses

Ingredients

Espargos

flocos de aveia
100 g
queijo parmesão
100 g
coentros
10 g
pimenta
1 pitada de
água
200 g
espargos verdes
800 g
ovos batidos p/ panar
2

Maionese

queijo cheddar laranja
100 g
óleo
150 g
ovo
1
limão só sumo
½
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho em conserva assados
200 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 744.7 mg

Protein 14.5 g

Calories 1577.3 kJ / 377 kcal

Fat 29.3 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 6.7 g

Carbohydrates 15.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Soufflé de brócolos e milho

1 h

Piza enrolada

1 h 15 min

Soufflés de camarão

35 min

Omelete de legumes

30 min

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 min

Sushi nigiri

1 h

Pães de queijo da Sena

40 min

Salada caeser de kale

No ratings

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 min

Cogumelos recheados

35 min

Salada de batata-doce, romã e feta

35 min

Show all