Regnbue fladbrød

Regnbue fladbrød

No ratings
Prep. 20 min
Total 50 min
6 portioner

Ingredients

  • hvedemel
    600 g
  • vand
    410 g
  • olivenolie plus 2 spsk til oliering
    55 g
  • gær
    25 g
  • sukker
    1 knivspids
  • salt
    2 tsk
  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    40 g
  • fed hvidløg
    1 - 2
  • hvide kikærter, dåse
    200 g
  • citronsaft
    15 g
  • sesamfrø ristet
    20 g
  • røget paprika, stødt
    ½ tsk
  • rød peberfrugt skåret i skiver (0,5 cm x 3-4 cm)
    60 g
  • gulerødder skåret i tynde skiver
    60 g
  • cherrytomater gule, skåret i skiver
    100 g
  • majs, dåse
    60 g
  • courgetter
    100 g
  • broccoli skåret i små buketter
    100 g
  • auberginer
    100 g
  • rødløg skåret i skiver
    60 g
  • oliespray, olivenolie
    5 g
  • sort peber, stødt
    3 - 4 knivspidser

Difficulty

easy


Nutrition per 6 portioner

Sodium 3486 mg
Protein 115 g
Calories 16077 kJ / 3842 kcal
Fat 121 g
Fibre 53 g
Saturated Fat 22 g
Carbohydrates 578 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all