Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex

Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex

4.3 7 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porzioni

Ingredients

30 g di cipollotto in quarti
200 g di chicchi di quinoa
150 g di avocado
300 g di pollo arrosto, cotto affettato
100 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati e sciacquati
100 g di mais dolce in scatola sgocciolato e sciacquato
100 g di pomodorini
50 g di spinaci baby freschi
450 g di acqua
1 cucchiaio di sale
150 g di yogurt
30 g di olio extravergine di oliva

30 g di olio di avocado
30 g di succo di limone, spremuto fresco
¼ cucchiaino di peperoncino
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
1 peperoncino piccante fresco (optional) a fettine sottili (2 mm)

Difficulty

easy

Nutrition per 6 porzioni

Sodium 8703.5 mg

Protein 123.6 g

Calories 8760.4 kJ / 2093.8 kcal

Fat 89.9 g

Fibre 37.4 g

Saturated Fat 16.1 g

Carbohydrates 197.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High Protein 10 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Riso con maiale insaporito

1 h

Arrosto di manzo con funghi porcini a Cottura Lenta

5 h 30 min

Pulled Pork con panini al vapore

3 h

Ramen giapponese (TM6)

5 h

Manzo all'Hawaiiana

45 min

Stufato di pollo al sidro

2 h

Bocconcini di tacchino alle verdure

40 min

Involtini di pollo all'arancia

1 h 30 min

Lenticchie e salsiccia in Cottura Lenta

2 h 55 min

Tajine Mqualli (Tajine di pollo)

30 min

Tacchino cremoso con funghi a Cottura Lenta

4 h

Tartare di manzo al pomodoro in emulsione

15 min

Show all