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One pot de blé, poulet et curry
Ingredients
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200 g de carottes en morceaux (2 carottes)
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200 g de panais en morceaux (1 panais)
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2 gousses d'ail
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2 c. à soupe d'huile de tournesol
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2 oignons en lamelles
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350 g de poulet en dés de 3 cm
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1 c. à soupe de curry en poudre
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190 g de blé précuit, type Ebly®
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sel
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poivre moulu
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400 g d'eau (1½ verre)
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coriandre fraîche ciselée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
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