Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM5
Compatible
Arcobaleno tortillas
Prep. 10 min
Total 30 min
8 pezzi
Ingredients
Verdure
-
100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
-
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
-
200 g di cavolo cappuccio in quarti
-
1 peperone giallo pulito e in quarti
-
200 g di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
-
200 g di pomodori
Terminare la preparazione
-
8 tortillas di mais
-
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
170.1 mg
Protein
6.8 g
Calories
912 kJ /
218 kcal
Fat
9.7 g
Fibre
2 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Show all
Ragù di nocciole vegetariano
35min
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45min
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1h 10min
Minestra di cereali e verdure invernali
50min
Frittata gusto pizza
30min
Crêpes di carote con salsa al pomodoro
1h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Pomodori gratinati
1h 10min
Gratin di patate
50min
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1h
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Riso spagnolo alle verdure
30min