Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Poké Bowl vegan
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
½ spicchio di aglio
-
15 g di zenzero, radice fresca pelata e a fettine (2 mm)
-
30 g di aceto di riso
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
-
60 g di salsa di soia
-
15 g di mirin
-
30 g di olio di sesamo
-
200 g di riso basmati
-
900 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
200 g di tonno vegetale
-
1 avocado sbucciato e a fettine
-
150 g di edamame, surgelati
-
1 mango la polpa a cubetti (1 cm)
-
40 g di bacche di goji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1291.9 mg
Protein
27.6 g
Calories
2594.3 kJ /
620.1 kcal
Fat
21.5 g
Fibre
11.8 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
79.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Flexitarian
16 Recipes
Italy
Italy
Veganuary
93 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show all
Crêpes radicchio e Taleggio
2 h
Lasagna vegetariana
2 h
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 min
Torta salata ai funghi
1 h 30 min
Sformatini verdure e yogurt
40 min
Piccoli strudel ai friarielli e salsiccia
1 h 20 min
Ragù di nocciole vegetariano
35 min
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 min
Parmigiana di melanzane
2 h
Crêpes ai funghi
1 h 50 min
Frittata con verdure
35 min
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4 h