Devices & Accessories
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
Prep. 20 min
Total 30 min
2 porcje
Ingredients
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek grubo posiekanych
-
6 jajek
-
50 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 opakowanie koziego sera, miękkiego (150-200 g), typu rolada, pokrojonego w plastry (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
miód do skropienia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1592 mg
Protein
29 g
Calories
1870 kJ /
447 kcal
Fat
33 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
15 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ALE JAJA!
10 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allGnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 Std.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 Std.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 Min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 Min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 Min
Wegetariański poke bowl
50 Min