Compatible versions
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 spicchio di aglio
- 25 g di cipolla
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di menta fresca, le foglie
- 4 - 5 pezzetti di scorza di limone (senza la parte bianca)
- 100 g di cous cous
- 120 g di acqua bollente
- 100 g di pomodori ciliegino, a metà
- 5 pizzichi di sale
- 3 pizzichi di pepe bianco macinato
- 2 filetti di branzino, senza pelle (circa 180-200 g ciascuno)
- 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 fette di limone
- 500 g di acqua
- 1 pera Abate, sbucciata, a metà e senza torsolo
- 20 g di cioccolato fondente (2 pezzi da 10 g)
-
200
g di cimette di broccoli
or 200 g di broccoletti di Bruxelles - 10 - 15 g di mandorle a lamelle, tostate (optional)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2147 kJ / 513.2 kcal
- Protein
- 34.4 g
- Carbohydrates
- 68.2 g
- Fat
- 12.8 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 10.1 g
- Sodium
- 510.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Burger vegan
5 godz.
Bimby® è casa: Impasto e Triplo dessert
1 Std. 15 Min
Crepes con peperoni, salame e mozzarella
45min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Bimby® è casa: Risotto
1 Std. 15 Min
Broéto chioggiotto
1h 10 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
40min
Bimby® è casa: Insalata di riso
1 Std. 15 Min
Fideuá vegetariana
Keine Bewertungen
Pollo al limone e Parmigiano Reggino con tagliatelle di zucchine
Keine Bewertungen
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
1h
Insalata di farro e pollo
45min