Kichererbsen-Tomaten-Puffer

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.1 225 ratings

Prep. 30 min

Total 30 min

36 Stück

Ingredients

Kichererbsen, getrocknet
250 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Tomaten geviertelt
300 g
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
200 g
Schnittlauch in Röllchen
1 EL
frische Thymianblättchen
1 EL
Olivenöl zum Braten

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Protein 1 g

Calories 177 kJ / 42 kcal

Fat 2 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Lust auf vegetarisch 59 Recipes
Austria

Lust auf vegetarisch 59 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

50 min

Power-Quinoa-Salat

45 min

Schweinebauch-Bällchen mit Süß-sauer-Sauce

4 h 30 min

Marinierte Möhren

2 h 35 min

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

20 min

Oliven-Paté

5 min

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2 h 15 min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 min

Mais-Laibchen

30 min

Couscous-Kräuter-Salat

1 h

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5 min

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30 min

Show all