Surówka brokułowa całoroczna

Surówka brokułowa całoroczna

4.9 25 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
2 porcje

Ingredients

  • 100 - 130 g różyczek brokułu
  • 35 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
    20 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
  • 5 g czerwonej cebuli
  • 15 g jabłka bez gniazd nasiennych
  • 5 g koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 - 25 g majonezu
    20 - 25 g jogurtu greckiego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 400.6 mg
Protein 2.2 g
Calories 468.8 kJ / 112.1 kcal
Fat 9.2 g
Fibre 0.8 g
Saturated Fat 1.3 g
Carbohydrates 6.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all