Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 561 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 709.3 mg

Protein 13.5 g

Calories 2131 kJ / 509 kcal

Fat 14.8 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 47.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PYSZNE HISTORIE 66 Recipes
Poland

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1 godz. 10 min

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

45 min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55 min

Jajka faszerowane korniszonami

50 min

Sałatka z soczewicy

45 min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30 min

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

1 godz. 10 min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 godz.

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1 godz.

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

20 min

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25 godz. 20 min

Sałatka z orkiszem i kurczakiem

1 godz. 15 min

Show all